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清泉女学院大学学長吉川武彦氏からのメッセージ。
『いやなことやつらいことは必ず来る。その時どうストレスを解消するか。』 1 手っ取り早いのは「口を使う」こと。お喋りして、飲んで食べて。 2 身体を「動かす」。ストレスは心に来る過剰なエネルギー。それを運動で解消。 3 物づくりに「熱中・集中」
花に会いに行きたいなあ
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05:15, Friday, Sep 06, 2013 ¦ 固定リンク
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