子供のころ、学校へ行くのが嫌でウィークディの朝はなかなか起きられなかった。日曜日は、ずっと寝てようと思っても、必ず早く目が覚めた。 社会人になって、仕事が充実して、生活パターンは朝4時起床。その分、夜は9時から10時ぐらいに就寝という生活がずっと続いていた。 それが最近はちょっと違ってきた。 帰宅後はどうしても就寝時間までに2時間は必要なので、残業続きの今年は、11時過ぎが就寝時間になってしまった。当然朝も4時半は無理。5時である。それもやっと。
休日に山へ行く予定のない日は、寝続けようと思っても、子供の時のように早くに目が覚めてしまう。寝てようと思っても眠れないのだ。
今朝も同様。午前中は予定がないから、寝不足を解消しようと思っていたが、すんなり起きてしまった。 じゃあどうしようか・・・。持ち帰った仕事をやりゅっきゃない!
鋸岳稜線の花 ミヤマハンショウヅル
ミネウスユキソウ
イワオオギ
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